Osteokondroza e shtyllës kurrizore lumbare është një sëmundje e zakonshme patologjike e shtyllës kurrizore. Ka një degjenerim të indit kërcor në kockë, degradim i disqeve ndërvertebrale. Me përmasa të zvogëluara, unaza fibrosus e kockëzuar nuk mund të përballojë funksionin e amortizimit të seksioneve vertebrale, prodhon presion në mbaresat nervore të palcës kurrizore, gjë që shkakton dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës.
Fazat e zhvillimit të osteokondrozës së mesit
- Shenja kryesore e zhvillimit të osteokondrozës është një ndjenjë shqetësimi në pjesën e poshtme të shpinës.
- Faza e dytë karakterizohet nga zgjatja e disqeve: shkatërrimi i unazës fibroze, zvogëlohen boshllëqet ndërvertebrale, dhimbja shfaqet kur mbaresat nervore janë të shtrënguara.
- Në fazën e tretë, shtylla kurrizore deformohet, anulus fibrosus shkatërrohet nga veprimi i diskut të zhvendosur dhe përmbajtja rrjedh jashtë. Formohet një hernie ndërvertebrale.
- Faza e katërt është osteokondroza akute e mesit. Konsiderohet e rëndë, dhimbja e shpinës ndërhyn në lëvizje.
Simptomat e sëmundjes
Thirrja e parë që sinjalizon zhvillimin e osteokondrozës së shtyllës së mesit është sëmundje periodike, dhimbje shpine. Në varësi të pjerrësisë së shkeljes, dhimbja është me të shtëna, dhimbje të dhembshme, dhimbje që rrezaton në këmbë, vithe, kofshë.
Karakterizohet nga sëmundje pas një qëndrimi të gjatë në një pozicion horizontal. Një person nuk mund të përkulet për ca kohë pas gjumit. Në rajonin e mesit, shfaqen dhimbje të një natyre të ndryshme: e shurdhër, dhembje, pandjeshmëri e indeve të buta për shkak të dëmtimit të mbaresave nervore. Vrapimi me osteokondrozë të mesit sjell dhimbje me zvarritje të mundshme të këmbës.
Shpesh, me shtrëngim të zgjatur të rrënjëve nervore, zhvillimi i osteokondrozës lumbosakral, prishet puna e organeve të brendshme, shfaqet pandjeshmëria e organeve gjenitale, mosfunksionimi i sistemit gjenitourinar. Një ndryshim në pozicionin e disqeve vertebrale çon në një dëmtim të pjesshëm të enëve të gjakut, shkakton distoni vaskulare, në të cilën gjaku nuk rrjedh në sasi të mjaftueshme në pjesën e poshtme të trupit, nuk qarkullon normalisht. Organet e brendshme vuajnë, vërehen mpirje të pjesshme të gjymtyrëve, konvulsione.
Me lëvizje të papritura, vërehen kollitje, dhimbje shpine - një dhimbje e mprehtë, që zhduket shpejt, e krahasueshme me një goditje elektrike. Me zhvillimin e sëmundjeve të rajonit të mesit, funksionet refleksore të tendinave të ekstremiteteve të poshtme dobësohen.
Nëse dyshoni për një sëmundje, shfaqjen e dhimbjeve të përsëritura, rekomandohet të konsultoheni me një mjek për këshilla, diagnozë. Është e rrezikshme ta lësh atë, sëmundja përparon. Koha e humbur për shkak të qëndrimit të pakujdesshëm ndaj shëndetit luan kundër pacientit.
Shkaqet e sëmundjes
Një shkak i besueshëm i osteokondrozës së mesit nuk dihet. Sëmundja formohet me një kombinim të faktorëve negativë që ndikojnë në ndryshimet në indet e kockave dhe kërcit. Faktorët e brendshëm që ndikojnë në plakjen e parakohshme të indit kockor:
- Funksioni i dëmtuar i sistemit endokrin;
- çrregullime autoimune;
- Metabolizmi jo i duhur;
- Mikrotrauma e shtyllës kurrizore;
- Çrregullime hormonale;
- Dehidratimi i trupit;
- Trashëgimia.
Faktorët e jashtëm që ndikojnë në formimin e sëmundjes duhet të quhen ndikimi i mjedisit, aktiviteti fizik, zakonet. Faktorët:
- Mbi tendosje periodike e muskujve të shpinës;
- Ngritje peshe;
- Hipotensioni i muskujve;
- Mbingarkesa kurrizore;
- Qëndrimi i gabuar;
- Të ushqyerit e dobët;
- Zakone të këqija;
- Stresi.
Shpesh osteokondroza e mesit ndodh tek njerëzit e angazhuar në një lloj pune në këmbë: shitës, mësues, roje sigurie.
Në rrezik janë profesionet që përfshijnë ngarkesa të energjisë: atletët, ndërtuesit, ngarkuesit. Një formë e zakonshme është dhimbjet e nervit shiatik, prolapsi, zhvendosja e disqeve ndërvertebrale. Puna e ulur e punonjësve të zyrës, nëpunësve civilë, programuesve, shoferëve çon në hipodinami të muskujve të shpinës. Puna e mbajtjes së një pozicioni të drejtë bie në shtyllën kurrizore, ndodhin ndryshime në qëndrim, shtrëngime të indeve nervore, enëve të gjakut dhe mpirje të ekstremiteteve.
Trajtimi i osteokondrozës së mesit
Në rast të dhimbjes akute në rajonin e mesit, rekomandohet të kontaktoni një institucion mjekësor për një ekzaminim të plotë, për të identifikuar shkakun e ndjesive që kanë lindur. Mund të jetë një apendiks, dhimbje barku biliare, një sëmundje tjetër me simptoma primare të ngjashme me osteokondrozën lumbare.
Në varësi të shkallës së përparimit të sëmundjes, sindromës, mjeku përshkruan një trajtim që përbëhet nga trajtimi me ilaçe, ushtrime për forcimin fizik, procedura të mirëqenies dhe dietë. Ndërhyrja kirurgjikale justifikohet në fazat e fundit të modifikimit në shtyllën kurrizore. Trajtimi me ilaçe përfshin përdorimin e pomadave, injeksioneve, arnave, tabletave. Dozimi, kursi i trajtimit varet individualisht nga gjendja e pacientit, neglizhenca e sëmundjes.
- Detyra fillestare në trajtimin e osteokondrozës është lehtësimi i dhimbjes akute, zvogëlimi i tensionit, spazma e muskujve. Aplikoni:
- Droga anti-inflamatore jo-steroide në formën e injeksioneve, tabletave. Pas marrjes së dhimbjes zvogëlohet inflamacioni i indeve.
- Barnat që lehtësojnë simptomat janë analgjezikët.
- Barnat antispazmatike veprojnë për një kohë të shkurtër, relaksojnë fibrat muskulore të lokalizuara rreth fokusit të dhimbjes.
- Ilaçet që përmirësojnë mikroqarkullimin, rrisin qarkullimin e gjakut në organe, duke u siguruar atyre oksigjen dhe substanca thelbësore.
- Diuretikët për të lehtësuar ënjtjen, presionin në zonën e shtyllës kurrizore.
- Për të rivendosur indin e kërcit, ushqimi i tij përdor dy degë ilaçesh:
- Kondroprotektorë - pomada, tableta, injeksione që përmbajnë enzima që nxisin rigjenerimin e indit të kërcit. Aplikoni një kurs të gjatë deri në gjashtë muaj me pushime prej 2-3 muajsh.
- Kompleksi i vitaminave përshpejton restaurimin e indit të kërcit, ushqen disqet me substanca thelbësore.
- Trajtimi kryesor i drogës përshkruhet pasi pacienti i nënshtrohet një MRI, duke identifikuar shkakun e sëmundjes.
Emërimet e listuara janë masa afatshkurtra, nuk ndikojnë në ecurinë e sëmundjes, lehtësojnë gjendjen e pacientit. Për të hequr qafe sëmundjen, ilaçet kundër dhimbjeve, vetëm ilaçet simptomatike janë të domosdoshme. Ne kemi nevojë për një qasje të zgjuar, holistike.
Për rikuperim, rekomandohet përdorimi i procedurave të fizioterapisë që përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe stimulojnë muskujt e rajonit të mesit. Metodat efektive janë elektroforeza, fusha magnetike, valët tejzanor, trajtimi me lazer.
Ndër ushtrimet e fizioterapisë, joga është në kërkesë për osteokondrozën e shtyllës kurrizore lumbare. Qëndrimet e thjeshta, shtrirja lehtësojnë tensionin nga muskujt, i forcojnë ato. Sportet e pavarura pa trajnimin e duhur, sigurimi i instruktorit mund të dëmtojë seriozisht.
Si të mbroheni nga osteokondroza?
Parandalimi i osteokondrozës së shtyllës kurrizore lumbare konsiston në stërvitjen e rregullt të muskujve të shpinës, një mënyrë jetese aktive dhe një dietë të ekuilibruar të duhur. Ngarkesa në pjesën e mesit duhet të jetë uniforme. Përdorimi i një dysheku të fortë gjatë gjumit zvogëlon shanset për t'u sëmurë. Vizitat e rregullta vjetore te mjeku pas moshës 40 vjeçare do të sigurojnë diagnozë të hershme dhe do të zbulojnë një predispozitë.